Plan de trabajo Gimnasia cerebral Ejercicio: A, B, C Horario:Este ejercicio se realizará en el horario establecido por cada padre de familia. Dia: El ejercicio se llevará a cabo antes de realizar la tarea. Mes:Noviembre Sugerencia: La hoja para no maltratarla, se deberá plastificar (contac, o enmicar) , de la manera más fácil y económica . La hoja deberá estar colocada en un lugar donde no distraiga ala persona que la este utilizando por ejemplo puede ir colocada (en el cuarto de los alumnos, en el pared del escritorio, etc.) Pasos a seguir en la realización del ejercicio. Se pegará la hoja exactamente a nivel de los ojos de cada alumno. Las letras que estás en minúsculas quieren decir: d = derecho (brazo derecho). i = izquierdo (brazo izquierdo). j = juntos (ambos brazos juntos). Ahora mientras lees en voz alta la letra “A” observas que debajo hay una “d”; entonces sube tu brazo derecho frente a ti y bájalo: si hay una “i” sube tu brazo izquierdo frente a ti y bájalo, y si hay una “j” sube ambos brazos y bájalos; así llegarás a la letra “Z”. Al principio se puede empezar con la primera fila, después aumentando otra fila. Cuando hayas llegado a la “Z”, a buen ritmo, empieza de nuevo el ejercicio, ahora desde la “Z” hasta “A”. Si en el trayecto de la “A” a la “Z” te equivocas, sacúdete y vuelve a empezar, escogiendo tu propio ritmo hasta que llegues a la Z.